تمرين العيون: Eyeque
تمرين العيون: Eyeque هو تطبيق iPhone مصمم لتذكير المستخدمين بممارسة تمارين العيون أثناء استخدام الأجهزة الإلكترونية. إذا كنت قد شعرت بالتعب والحرقة في العيون بعد النظر إلى الشاشة لفترة طويلة ، فإن هذا التطبيق يهدف إلى مساعدة تخفيف هذا الازعاج. مع مجموعة كبيرة من التمارين ، يوفر Eyeque للمستخدمين مجموعة من الخيارات للاختيار من بينها. يتميز التطبيق أيضًا بإشعارات "ذكية" تُبلغ المستخدمين عن فترات الراحة القادمة ، مما يضمن أن يأخذوا استراحات منتظمة من وقت الشاشة.
يرجى ملاحظة أن فعالية التمارين المقدمة في هذا التطبيق كأداة اختبار غير مضمونة. من الأفضل دائمًا استشارة متخصص مدرب لأي مخاوف تتعلق بالعيون. قم بتنزيل Eyeque الآن وابدأ في إعطاء عينيك التمارين التي تحتاجها.
